Mentaltraining ist mehr als ein Konzept – es ist eine grundlegende Lebenseinstellung.
Das Institut für Elementare Lebenskraft begleitet dich auf deiner Reise zu innerer Stärke und Ausgeglichenheit. Unsere praxiserprobten Methoden und Tools helfen dir, deine mentalen Ressourcen optimal zu nutzen und mehr Freude, Erfolg und Zufriedenheit in dein Leben zu integrieren.
Unsere Kurse und Ausbildungen richten sich nicht nur an TrainerInnen, sondern an alle, die genauer und tiefgründiger, den Umgang, die Kontrolle und die Selbstbestimmheit über das eigene Denken, Fühlen und Handeln erleben wollen.
Stärke deinen Geist - schöpfe mehr Lebenskraft - schaffe innere Balance
Wahre Stärke liegt oft im Verborgenen. Also lass uns einen tiefgründigen Blick darauf werfen und alle Elemente in Einklang bringen.
Gerne unterstützen wir dich dabei, deine Fähigkeiten zu erkennen, deine Schwächen zu transformieren und deine Ziele zu erreichen.
Wir zeigen dir, wie du deine mentalen Ressourcen stärkst und ein angst- und sorgenfreies Leben führst.
Mit unseren Ideen und Techniken findest du eine perfekte Mischung aus Kraft und Selbstbestimmheit sowie innerer Ruhe und Gelassenheit.
Was sind die Aufgaben eines Mentaltrainers?
Ein Mentaltrainer ist ein Fachmann, der sich darauf spezialisiert, Menschen dabei zu unterstützen, ihre mentalen und emotionalen Fähigkeiten zu verbessern, um ihre Leistung in verschiedenen Bereichen des Lebens zu steigern.
Mentaltraining kann sowohl in persönlichen als auch beruflichen Kontexten angewendet werden. Die Aufgaben eines Mentaltrainers zielen darauf ab, das Potenzial des Klienten zu fördern, Blockaden zu lösen und die geistige Stärke zu erhöhen.
Wie wirkt Mentaltraining?
Mentaltraining hat einen positiven Einfluss auf...
• die Erweiterung der Wahrnehmung und des Bewusstseins
• die Aufmerksamkeit und Achtsamkeit bei der Lebensgestaltung
• das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit
• die Willenskraft und die Zielstrebigkeit
• die Anpassungsfähigkeit, Kreativität & Flexibilität - v.a. im Umgang mit Stress
• die Ruhe, die Gelassenheit und die Regeneration
• die Glückseligkeit und Lebensfreude
• die Intelligenz und die Empathie
• die Aktivierung verborgener Ressourcen
• die Konzentration und die Disziplin
• die Leistungsbereitschaft
• die Gedanken-, Emotions- und Verhaltenskontrolle
• die Gesundheit und das Immunsystem
• die ganzheitliche Entwicklung aller Aspekte des Seins
Was sind die Inhalte der Mentaltrainer Ausbildung?
• Einführung in die Grundlagen des mentalen Trainings
• Medizin und Wissenschaft hinter der Kraft der Gedanken
• Selbsterkenntnis und Selbstmotivation
• Bewusstsein und Unterbewusstsein
• die Wichtigkeit der geistigen Prinzipien
• innere Blockaden lösen
• emotionales Gewahrsein
• Umgang mit Sorgen und Ängsten
• Lebensrollen
• Werteanalyse
• Persönlichkeitsanalyse
• Framing und Reframing
• Meditationen
• Achtsamkeitsübungen
• Entspannungsübungen
• Visualisierungsübungen
• Energieübungen
• Atemtechniken
• Hypnose lernen
• Selbst- und Fremdwahrnehmung
• Zielarbeit und Atemtechniken
• Hermetik & die 4 Elemente
• verschiedene Kommunikationsmodelle
• hypnotische Sprachmuster
• Schlagfertigkeit
• Körpersprache
• Pacing & Leading
• Teamstärken
• Coaching skills
• Ablauf eines professionellen Mentaltrainings
• 1 Feuerlauf am Reinischkogel
• 1 persönliche Einzelsitzung mit Coach
Entscheide dich jetzt und sei dabei!
Termine: Mentaltraining nur für mich
Hier findest du die genauen Termine für das "Mentaltraining nur für mich":
Dauer: jeweils Samstag und Sonntag von 9 bis 18 Uhr
Februar 2025: 08.02. - 29.03.2025
Mentale Grundlagen (2 Tage): 08.-09.02.2025
Motivation und Zielarbeit (2 Tage): 01.-02.03.2025
Entspannung und Kommunikation (2 Tage): 22.-23.03.2025
Revision und Reflexion (1 Tag): 29.03.2025
September 2025: 13.09. - 15.11.2025
Mentale Grundlagen (2 Tage): 13.-14.09.2025
Motivation und Zielarbeit (2 Tage): 04.-05.10.2025
Entspannung und Kommunikation (2 Tage): 25.-26.10.2025
Revision und Reflexion (1 Tag): 15.11.2025
Kosten: € 1299,-
Termine: Mentaltrainer werden
Hier findest du die genauen Termine zur Diplom Mentaltrainer Ausbildung:
Dauer: jeweils Samstag und Sonntag von 9 bis 18 Uhr
April 2025: 24.04. - 28.06.2025
Meditation und Breathwork (2 Tage): 26.-27.04.2025
Hypnose lernen (2 Tage): 10.-11.05.2025
Coaching skills und Teamarbeit (2 Tage): 06.-07.06.2025
Abschlussprüfung (1 Tag): 28.06.2025
November 2025: 22.11.2025 - 24.01.2026
Meditation und Breathwork (2 Tage): 22.-23.11.2025
Hypnose lernen (2 Tage): 13.-14.12.2025
Coaching skills und Teamarbeit (2 Tage): 10.-11.01.2026
Abschlussprüfung (1 Tag): 24.01.2026
Kosten: € 2998,- bei Einmalzahlung der gesamten Ausbildung (inkl. Basisseminar) € 2699,-
Kombi-Ausbildung: Hypnose- und Mentaltrainer
Für die Interessenten der Hypnose- und Mentaltrainer Kombi-Ausbildung gibt es einen Sonderpreis:
Kosten: € 4899,- bei Einmalzahlung der gesamten Ausbildung € 4699,-
Sind die Ausbildungen auch ONLINE möglich?
Ja. Nach persönlicher Absprache und Erstellung eines individuellen Ausbildungmodells, sind unsere Ausbildungen auch großteils online möglich.
Ausbildung Sport-Mentaltraining
Eltern-Kind Mentaltaltraining
Kontaktanfrage
Achtung! Wichtig!
Mentaltrainer, Mentalcoaches, usw., ohne medizinische oder psychologische Ausbildung, dürfen keine Heilversprechen geben und sie dürfen sich nicht als Therapeut oder Psychosozialer Berater ausgeben.
Dieser Tätigkeitsbereich fällt unter "neue Selbstständige". Es gibt keinen Gewerbeschein dafür.
Alle Leistungen im Verein Institut für Elementare Lebenskraft dienen der Hilfestellung zur Erreichung einer körperlichen bzw. energetischen Ausgewogenheit sowie der Anleitung zur Selbsthilfe in Gesundheitsfragen. Sie ersetzen jedoch keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.
